第88章 “生产队的驴”（1 / 5）

彻底激活身体，继续系着阻力带，李佑开始半场冲刺炸球后的急停跳投，接着就是冲刺扣篮；

解开阻力带，外线5个点位原地大力炸球后的投篮；

继续滑步，全场折返跑，半场冲刺，完成扣篮后快速外弹，外线接球再完成投篮；

开始喘气，继续全场冲刺，三分线外急停，完成投篮；

最后，持续滑步，快速跑位，完成接球投篮。

第88章“生产队的驴”

康涅狄格大学的训练馆GampelPavilion位于主校区的曼斯菲尔德镇的斯托尔斯，97年1月份的时候，发生了屋顶坍塌事故。

当时连续几天的暴风雪导致屋顶上积雪过重，再加上排水系统出现故障，最后直接塌了.

这也使得当时篮球队不得不改在哈特福德市的公民中心球馆进行比赛。

李佑作为知名校友，赚了大钱，自然也得回馈母校，捐出美刀，结业的事也就稳了！

每组训练次数并不固定，主要看当天李佑的身体状态。

训练的目的就是在心率提高的情况下，提升投篮稳定性，增肌这事靠不住，但挖掘【阿伦-艾弗森的卓越体能】这项天赋却不难。

雷-阿伦一开始也跟着李佑一起练，结果第一天就躺了，训练效果也很差，投篮邦邦打铁，和李佑几乎百发百中差得远了。

尽管拿到了NCAA总冠军，但对比其他篮球名校，卡尔霍恩主教练依旧没能招收到天赋出众的天才球员。

回到大学训练，李佑和雷-阿伦吸引到了众多萌新球员，只是看了几天，所有人都跟着傻眼了：

“打NBA需要这么练？”

每到下午的训练时间，李佑一开始会充分热身，活动身体，接着，球馆中就不断响起球鞋摩擦地板篮球入网的声音。

腰间绑上阻力带，李佑开始进行几组防守滑步训练；