第119章 突破（2 / 5）

而是利用极寒的潭水，不断凝练、压缩、提纯、捶打本身灵力的过程。

而这个过程，正是突破优秀级最需要的步骤。

其实，齐原卡在良好级巅峰这段时间，也是在做这些步骤。

只不过齐原的方法，是通过使用高品质食物，然后不停锻炼，从而锤炼肌肉中的灵力。

这个过程非常缓慢，起码需要几个月，甚至几年的时间，才能将全身的灵气，捶打到突破优秀级色层次。

身后秦振钧嘴角一抽，无奈道：“蹲下去就行，脸不用下去……”

不过这还真不怪齐原。

这要是腿能动，谁愿意一头栽进去？

这不是腿脚冻僵了么！

从水潭中坐起身，水并不深，刚好将身体全部浸泡。

但是，阴水潭的作用，加速了这个过程！

全身的细胞，都在寒冷潭水的刺激下抽搐。

所有的灵气，在寒冷的力量下溃散又重新聚拢。

刺入骨髓的寒冷感，侵蚀着浑身的每一个细胞，让齐原忍不住叫出声来。

这时候，秦振钧在身后喊到：“给，你的笋！回去后记得翻倍还给我。”

齐原打着哆嗦回头，将岸边几根煮好的云溪竹笋捡起来，直接塞进了嘴里。

当进入阴水潭中，齐原才真正明白潭水的具体作用。

阴水所谓的提升体质，并不是为身体提供大量灵气。